雾气是空气中的水汽凝结物，水汽凝结成雾滴离不开凝结核，这凝结核就是一些尘埃或其他微粒，特别是像酸、胺、苯、酚与病源微生物等剧毒也滞留其中。更为恶劣的是，由于近地层空气污染较严重，雾滴在飘移的过程中，不断与污染物相碰，并吸附这些污染物，会使空气质量遭到严重破坏。据测定，雾滴中含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质的比例，竟比通常的大气水滴高出几十倍。这对人们的正常出行、生活、生理等方面带来很大影响。具体来说,雾是人类的三大“杀手”。 1、危害机体健康：雾对人体健康的危害有很大的隐蔽性。比如，大雾弥漫常常造成一种朦胧的风景，这就诱发人们在雾中进行锻炼、游玩。殊不知，随着活动量的增加，人的呼吸势必加深、加速，自然就会更多地吸收了雾中的有害物质，从而极易诱发或加重气管炎、咽喉炎、眼结膜炎和一些过敏性疾病。雾天污染严重特别是其中的F’S（傅氏）病原体进入人体后阻碍血液循环，消耗人体营养，造成机体内损，导致发热和产生炎症，并束缚、阻碍血液正常循环，导致心血管病发生。对于老年体弱者还可能危及生命。 2、危及人身安全：雾天能见度低，是交通事故的极大隐患。 3、导致情绪低落:雾天不仅对出行不利，而且还影响着人们情绪。气象专家指出：雾、雨等恶劣天气里，人们精神较懒散，心情不畅快。研究发现，雾天之所以影响人们的心理，是因为雾天光线较弱，气压较低，人体分泌的松果体素较多、甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度相对降低，人体神经细胞也因此“偷懒”，变成不怎么活跃，人也变得无精打采，从而影响工作效率。 因此，在雾天等恶劣天气里，要注意情绪调节，尽快排遣掉不良情绪；适当减少户外活动，早晨锻炼的人可以暂停，以免身体受损害；为健康着想，专家建议人们雾天外出时戴上口罩，并将头发保护起来，并要注意交通安全，外出回归后立即清洗面部及裸露的肌肤。雾天里要加强自我体检，注意身体的感受和反应，倘有不适，及时发现治疗。韩振奎