如何判断室外空气的好坏？其实，很多人都是靠视觉和嗅觉来判断的~如果外面艳阳高照，晴空万里，会觉得空气质量不错~但是你可能不会想到，有一种无色无味的污染就悄悄隐藏在这样的好天气里。

它就是——臭氧污染。说到这里，很多人一定会感到疑惑，说好的臭氧层是地球的保护伞呢？怎么成了污染？接下来就让我们来认识认识这亦正亦邪的臭氧吧~

首先让我们来说说什么是好的臭氧~通俗点来说，臭氧是正是邪主要取决于它所处的高度~

好的臭氧集中在大气平流层，从地面往哪上约10公里至50公里，它能抵挡高能紫外线，保护地球生物。所以，高空臭氧层中的臭氧，的确是当之无愧的地球卫士。

但是，一旦臭氧到了距离地面10-100米左右的近地面层，就换了一副可怕面孔，变成了健康杀手。在十公里以下，尤其是地面，工业污染和汽车尾气排放的氮氧化物和碳氢化合物，收到太阳紫外线照射后， 会发生光化反应，会生成以臭氧为主的光化学氧化剂和一些附和物。这些所谓的坏的臭氧，如果浓度太高，就会对身体健康和植物生长产生不利影响~

所以，有句话形容臭氧再合适不过——在天成佛，在地成魔。

在我国目前的环境质量标准下，一般的生活居住区1小时的平均浓度高于200微克/立方米就认为是超标了~因为臭氧是一种强氧化剂，对人体会有比较强的刺激效果。主要刺激的器官，包括眼睛、鼻腔、整个呼吸道和心血管系统，听到这里是不是有点吓到，原来臭氧对我们的影响无处不在~

所以，恰恰就在这样风和日丽的日子，高温、强辐射容易导致比较强的光化学反应， 形成臭氧污染。

而且，不同地区的臭氧污染高峰期也不同，华北地区和长三角地区5-9月是臭氧高发期，而珠三角地区10-12月是比较容易出现臭氧污染~

在晴朗的天气里，一天之中随着日照增强臭氧浓度会不断增加，在中午一点左右出现峰值，下午两到三点持续高值，到傍晚五点左右，随着太阳辐射减弱，臭氧浓度会逐渐降低，

因为臭氧是一个气体， 所以戴口罩是没什么用，臭氧不是颗粒物，口罩过滤不了。这个时候，应该避免户外活动，我们可以尽量呆在室内，把门窗关好，通常房屋建筑对于户外的大气污染还是具有一定屏障作用的。

所以，小心晴天污染，注意保护自己~