臭氧的危害有哪些？

在地球大气的平流层中，存在一道天然的屏障——臭氧。它就像一把保护伞为地球生物圈遮阳避日，使我们免受强烈的太阳紫外辐射。

但环境空气中的臭氧会通过皮肤、眼睛直接接触和呼吸进入人体，对人体会造成伤害。比如，臭氧如果接触眼睛，会引起红眼、流泪、视力下降等症状；接触到皮肤，会破坏皮肤中的维生素E，致使皮肤起皱、出现黑斑；臭氧进入呼吸道，会造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽、引发支气管炎和肺气肿；更严重的是，臭氧还会破坏人体的免疫机能，诱发淋巴细胞染色体病变、加速衰老、致使孕妇生畸形儿。

可以采取哪些措施防护臭氧污染？

口罩会对臭氧防护起作用吗？臭氧和PM2.5不一样，PM2.5是细颗粒物，臭氧则是气态的污染物，气体分子更小，普通口罩无法对其进行有效阻拦或吸附。

近年来有研究表明，活性炭滤层的口罩对臭氧有一定的清除作用，但具体能起到多少，还有待于人们研究。要说真正能够清除臭氧，避免其进入人体的，还是供气式呼吸器和空气呼吸器，但成本太高了，且不方便。

所以为了防护臭氧污染，尽量要采取以下几条主要措施：臭氧污染一般出现在中午，下午两三点达到峰值，这段时间最好减少外出及室外活动，并减少室内通风换气次数。如果不得不外出，敏感人群需要做好防护，带上帽子、眼镜及口罩等防护产品。平时加强体育锻炼，提高身体素质、增强自身免疫力，也会适当减轻臭氧对人体的损伤。